Vier Übungen zur Geduld

1. Wenn Sie herumgeschubst werden, sollten Sie dennoch tolerant und geduldig sein. 2. Wenn jemand Ihnen gegenüber zornig ist, sollten Sie darauf nicht mit Zorn reagieren. 3. Wenn Sie jemand schlägt, sollten Sie nicht zurückschlagen. 4. Wenn Sie jemand in eine peinliche Lage bringt, sollten Sie sich nicht wehren. Diese Übungen verstärken die Geduld.

Dalei Lama

Geduld, du ungeheures Wort ! Wer dich erlebt, wer dich begreift, erlebt hinfort, begreift hinfort, wie Gottheit schafft, wie Gottheit reift.

Christian Morgenstern

Alle Wege bahnen sich vor mir, weil ich in Demut wandle.

Goethe

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