Konzentrierte Meditaion

1- Wählen Sie sich einen Gegenstand der Meditation, fokussieren Sie Ihren Geist darauf und versuchen Sie, Stabilität und Klarheit und Intensität zu erreichen und aufrecht zu erhalten. Vermeiden Sie Schlaffheit und Aufgeregtheit.

2 - Alternativ hierzu: Identifizieren Sie den grundlegenden Zustand des Geistes, unbefleckt, von Gedanken, einfach in seinem eigenen Zustand - reines Leuchten, die erkenntnisfähige Natur des Geistes. Verweilen Sie mit Achtsamkeit und Intropektion in diesem Zustand. Wenn ein Gedanke entsteht, schauen Sie nur auf die eigentliche Natur dieses Gedankens. Das wird dazu führen, dass der Gedanke seine Kraft verliert und sich von alleine auflöst.

Dalai Lama

Wenn du mal fünf Minuten Zeit hast, weißt du, was du da machen musst: Mal nachdenken! Mal für Ruhe sorgen um dich herum. Radio und Rekorder abstellen, Fernseher ausmachen, Zeitung weglegen. Ruhe schaffen, still werden, das Innen mit Schweigen füllen, den Puls des eigenen Herzens fühlen.

Phil Bosmans

Vater im Himmel, ich bekenne, dass Jesus Christus mein HERR und mein RETTER ist, und ich danke dir, das Christus für meine Sünden gestorben und von den Toten auferstanden ist, als ich gerecht gesprochen wurde. Danke, Vater, du bist jetzt mein Vater und ich bin dein Sohn - deine Tochter -für immer im Namen Jesus Christus. Amen

Pastor Joseph Prince

Der Tod ist der Sünde Sold; die Gabe Gottes aber ist das Ewige Leben in Jesus Christus unserm HERRN.

Römer 6,23

 

Ohne Hoffnung würde unser Leben seinen Bezug auf den Sinn verlieren. Wenn wir unsere Hoffnung aufgeben, wird unser Leben leer und flach - wird aber unser Leben leer und flach, verkürzen wir es auch. Deswegen ist die Hoffnung auf Glück, das Streben nach Glück, eine der wichtigsten Faktoren in unserem Leben. Wie macht sich diese Hoffnung in unserem Leben bemerkbar? Nach meiner Erfahrung artikuliert  sie sich in einer inneren Stärke, in einer optimistischen Grundeinstellung. Im Grundvertrauen in sich und die Welt. Wo wir diese Eigenschaften ausprägen,  sind wir den glücklichen und sinnvollen Leben schon ein großes Stück näher gekommen.

Dalai Lama

Wenn Du Dich in einer Zwickmühle befindest, und alles sich gegen Dich verschwört,  und Du meinst nicht länger durchhalten zu können, darfst Du auf keinen Fall aufgeben, denn jetzt ist der Augenblick gekommen, da alles sich zum Guten wendet!

H. W. Stowe

Nur bei Gott komme ich zur Ruhe, er allein gibt mir Hoffnung.

Psalm 62,6

Das Gesetz von Ursache und Wirkung , d.h. von Saat und Ernte, ist sowohl in der physischen wie auch in der geistigen Welt unerbittlich wirksam.

H.K. Iranschähr

 

 

Dass Gott in jedem von uns lebt, dass jeder Fleck Erde uns Heimat, jeder Mensch uns verwandt und Bruder ist, dass das Wissen um diese göttliche Trennung in Rassen, Völker, in reich und arm, in Bekenntnisse und Parteien als Spuck und Täuschung entlarvt - das ist der Punkt, auf den wir zurückkehren, wenn furchtbare Not oder zarte Rührung unsere Ohren geöffnet und unser Herz liebefähig gemacht hat.

Hermann Hesse

Von einem bestimmten Punkt an gibt es keine Rückkehr mehr. Dieser Punkt ist zu erreichen !

Franz Kafka

Du glaubst du bist am Ende, am Ende bist du nicht, du musst nur durch das Dunkle, danach  wird`s  es wieder Licht!

Kalenderspruch

Der HERR ist denen nahe, die verzweifelt sind und rettet diejenigen, die alle Hoffnung verloren haben.

Psalm 34,19

Probleme kann man niemals mit der selben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.

Albert Schweitzer

Eine neue Art des Denkens ist notwendig, wenn die Menschheit überleben will.

Albert Einstein

 

 

 

Du stehst an einer Wende, ein Weg ist nun zu Ende, ein neuer Weg beginnt. Doch der den Faden spinnt, den Faden deines Lebens, macht mächtig dich des Gebens zum Lohne deines Strebens im ewig reichen Jetzt. Stets stehst du an der Wende, stets ist ein Weg zu Ende, und jeder Augenblick verwandelt dein Geschick. O wanderfrohe Seele, nicht Tag noch Stunde zähle, erkenne und erwähle der Gottheit ew`ges Jetzt.

Ephides

Schmerzen sind`s, die ich zur Hilfe rufe, denn es sind Freunde, Gutes raten sie mir.

Goethe

Je besser wir objektiver werden, umso stärker haben wir den Eindruck es wird immer schlechter !

Pater Zapf

Die Schwierigkeiten wachsen, je näher wir dem Ziele sind.

W. Goethe

Meine Seele verlangt nach deinem Heil; ich hoffe auf dein Wort.

Psalm 119, 81